FyzioRelaxCentrum

Mgr. Petra Milichová


Nestátní zdravotnické zařízení

Zařízení nemá smlouvy s pojišťovnami

Pracovní doba je pružná, objednávejte se, prosím, na tel. č. 723 002 255.

Aktuality

Ve čtvrtek 7. 12. je rekondiční cvičení zrušeno, poslední letošní cvičení proběhne ve čtvrtek 14. 12. V roce 2018 pokračujeme ve cvičení od čtvrtka 4. 1. 2018 od 17:30.


VÁNOČNÍ DÁRKOVÉ POUKAZY JIŽ V PRODEJI


POZVÁNKA

Dovoluji si Vás pozvat na přednášku s názvem "Aktivní noha, vbočený palec",

která se bude konat v pondělí 20. 11. 2017 od 18 hodin ve FyzioRelaxCentru.

Vstupné 50 Kč

Na Vaši účast se těší Mgr. Petra Milichová.


V úterý 28. 11. se v knihovně v Rybí uskuteční Den zdraví s RBP ZP, více viz pozvánka.


Pozvánka

U příležitosti oslav Dne seniorů si Vás dovoluji pozvat v pondělí 2. 10. od 10 hod. na Seniorské dopoledne, které se uskuteční v prostorách FyzioRelaxCentra. Na programu bude pásmo krátkých přednášek týkajících se nutričních doporučení u vybraných onemocnění, reminiscenční terapie nebo rovnováhy a jejímu nácviku. Po celou dobu bude možnost si nechat ve spolupráci s RBP-ZP změřit tělesné složení zdarma. Vstupné na přednášky je dobrovolné.

Těšíme se na Vaši návštěvu.


NOVINKY od září 2017


POZOR - JÓGA

Pro velký zájem o cvičení jógy proti bolestem zad budou vytvořeny dvě skupiny. Jedna bude začínat v 17 hod., druhá v 18:30 hod. Cvičení hormonální jógy proběhne v náhradním termínu, o kterém budeme informovat.


Od září 2017 je možné využít služeb masáží také v sobotu od 9 do 12 hodin po předchozí telefonické objednávce.


Jménem společnosti HM partners s.r.o. si Vás dovoluji pozvat na veřejný "Relax day - V dynamické rovnováze", který se uskuteční ve čtvrtek 14. 9. 2017 v Kopřivnici, více viz pozvánka.


Dovoluji si Vás pozvat na Den zdraví s RBP, který se uskuteční v Lékárně Centrum v Kopřivnici ve čtvrtek 24. 8. 2017 od 8 do 12 hodin.


NOVĚ Od srpna 2017 je možné v případě vašeho zájmu provést přeregistraci k Revírní bratrské pokladně, zdravotní pojišťovně i zde ve FyzioRelaxCentru. Více informací u Mgr. Milichové.


NOVĚ Od úterý 26. 9. 2017 bude ve FyzioRelaxCentru probíhat cvičení jógy a hormonální jógy pod vedením zkušené lektorky paní Kateřiny Kocourkové, DiS. Více informací v sekci "Jóga".


Tradiční skupinová cvičení opět začínají - od pondělí 4. 9. 2017 bude probíhat Rekondiční dopoledne od 9 do 10 hod. ve FyzioRelaxCentru. Od čtvrtku 7. 9. 2017 se rozběhne rekondiční cvičení v tělocvičně juda v místní hale, a to od 17:30 do 18:30 hod.. Více informací také v sekci "Skupinová cvičení".


Termín plánované dovolené: 24. 7. - 6. 8. 2017


Rekondiční skupinová cvičení jsou v probíhajícím školním roce již téměř minulostí. Znovu začneme cvičit v novém školním roce od pondělí 4. 9. 2017 v čase 9 - 10 hod. ve FyzioRelaxCentru a od čtvrtka 7. 9. 2017 od 17:30 do 18:30 v tělocvičně juda v místní hale.


V neděli 14. 5. oslavíme svátek všech maminek. I v naší nabídce naleznete vhodný dárek, který potěší.


Ve čtvrtek 25. 5. je zrušeno rekondiční cvičení, tato čtvrteční cvičení budou probíhat do 15. 6. Rekondiční dopoledne neproběhne v pondělí 29. 5., v pondělí se bude cvičit do 26. 6.


V pátek 7. 4. proběhl u příležitosti Světového dne zdraví Den zdraví také ve FyzioRelaxCentru. Tématem této akce byla zdravá výživa. Příchozí si mohli nechat vyšetřit složení svého těla a tento výsledek prokonzultovat s výživovou poradkyní Mgr. Veronikou Huvarovou, DiS. Součástí programu byla také prezentace firmy Just i s možností ochutnávky produktů spolupracující firmy Nahrin. Fotografie zde.


Parkoviště je již opět plně v provozu!


21. a 22. 4. 2017 pak proběhne ve FyzioRelaxCentru dvoudenní kurz Hormonální jógové terapie pro ženy s certifikovanou lektorkou Kateřinou Kocourkovou. Více informací o tomto druhu cvičení naleznete na www.thai-ki.cz/hormonalni-joga-pro-zeny.


I v měsíci dubnu se můžete těšit na zajímavé akce. 7. 4. 2017 od 13 do 16 hod. proběhne Den otevřených dveří ve FyzioRelaxCentru u příležitosti Světového dne zdraví s letošním tématem "Bezpečnost potravin". Více viz pozvánka.


U příležitosti oslav 5. výročí otevření FyzioRelaxCentra proběhly na začátku března dvě akce. Ve středu 1. 3. měly přítomné ženy možnost dozvědět se zajímavé informace z oblasti sourozeneckých konstelací (PhDr. Podžorná). V neděli 5. 3. proběhla již tradiční akce "Den pro ženy", v letošním roce s podtitulem "Láska". PhDr. Podžorná pohovořila o pěti jazycích lásky a Mgr. Mutinová o sebelásce. Fotografie ve fotogalerii


Od pondělí 6. 3. 2017 bude probíhat rekonstrukce parkovacího stání na ulici Zauličí.

Váš vůz je možné zaparkovat:

Děkuji za pochopení!


Od 1. 3. 2017 je FyzioRelaxCentrum zařazeno do bonusového programu RBP ZP. Více v sekci Pro pojištěnce RBP



Ani v letošním roce nebude chybět již tradiční akce "Den pro ženy". Letošní, již 4. ročník, bude ve znamení lásky a uskuteční se v neděli 5. 3. 2017 od 14:30 hod. ve FyzioRelaxCentru. Více informací najdete v pozvánce.





I v měsíci lednu pokračují odborné přednášky. Ve středu 18. 1. proběhne další přednáška z cyklu "Nový život mezi námi" zaměřená na obouvání malých dětí.


V pondělí 23. 1. se v knihovně v Rybí uskuteční přednáška s názvem "Dělám to běžně, ale správně?".


Vážení klienti, od 1. 1. 2017 došlo k drobným úpravám cen nabízených služeb, více viz Ceník.


Klidné a veselé prožití vánočních svátků a úspěšný vstup do nového roku přeji. Pravidelný provoz zařízení začne opět od pondělí 2. 1. 2017.


Vánoční dárkové poukazy již v prodeji


Poslední rekondiční cvičení v letošním roce proběhne ve čtvrtek 8. 12. od 17:30 hod. a bude v roce 2017 pokračovat ve stejném termínu od čtvrtka 12. 1. 2017.


Poslední letošní rekondiční dopoledne se uskuteční v pondělí 19. 12. od 9 hod. a v roce 2017 bude pokračovat ve stejném termínu od pondělí 2. 1. 2017.


I v měsíci listopadu pokračovaly přednášky z cyklu "Nový život mezi námi", a to konkrétně s názvem "Fit maminka", kterou společně připravily na 23. 11. Mgr. Huvarová, DiS. a Mgr. Milichová. Další z přednášek tohoto cyklu se uskuteční ve středu 18. 1. 2017 s názvem "Obouvání dětí".


V pondělí 21. 11. proběhla ve FyzioRelaxCentru přednáška s názvem "Dělám to běžně, ale správně?", ve které se příchozí dozvěděli od Mgr. Milichové např. jak nejlépe ráno vstávat z postele, manipulovat s předměty nebo jak správně sedět. Tato přednáška proběhne v lednu 2017 i v Rybí.


Proběhly první dvě přednášky z cyklu "Nový život mezi námi", ve kterých se účastnice dozvěděly nejen zajímavosti o těhotenství a prvních měsících nového života (MUDr. Šebková), ale také jak komunikujeme a jak bychom komunikovat měli mezi sebou napříč generacemi (Mgr. Mutinová). Více také ve Fotogalerii. Další přednáška z tohoto cyklu s názvem "Fit maminka" se uskuteční ve středu 23.  11. od 18 hod., viz pozvánka.


Pozvánka

V pondělí 21. 11. se uskuteční od 18 hod. přednáška "Dělám to běžně, ale správně?", více viz pozvánka.

O posledním listopadovém víkendu proběhne ve FyzioRelaxCentru "Kurz efektivní komunikace" pod vedením Mgr. Ivany Mutinové, více informací naleznete zde.


Ve středu 9. 11. se uskuteční další přednáška z cyklu "Nový život mezi námi"


Na měsíc listopad jsou připraveny tyto akce


Pravidelná skupinová cvičení se opět rozbíhají od září 2016.
Rekondiční dopoledne zahájíme v pondělí 5. 9. tradičně od 9 do 10 hod. ve FyzioRelaxCentru (vedle pošty). Od 8. 9. bude probíhat také rekondiční cvičení od 17:30 do 18:30 hod. v tělocvičně juda v místní tělocvičně. Více informací viz Skupinová cvičení.


Dovolená v termínu 25. 7. - 5. 8. 2016


BAŇKOVÁNÍ je již trvale zařazeno do stálé nabídky služeb - zádová sestava (45 min.) 390 Kč. Více viz Nabízené služby.


LETNÍ NOVINKA! Havajská masáž Lomi Lomi. Více viz Nabízené služby.


Ve čtvrtek 2. 6. proběhlo poslední rekondiční cvičení v tomto školním roce. Cvičení bude pokračovat opět od 8. 9. 2016 v tradičním termínu ve čtvrtek od 17:30 hod. v tělocvičně juda ve štramberské tělocvičně.


Ve čtvrtek 26. 5. se rekondiční cvičení RUŠÍ, poslední cvičení proběhne 2. 6. od 17:30, a dále pak opět od září 2016.


V pondělí 16. 5. 2016 je rekondiční dopoledne zrušeno.


V neděli 13. 3. 2016 se konal již třetí ročník "Dne pro ženy" a v letošním roce se nesl v duchu "Mýtů a legend". Z důvodu nemoci zde nakonec vystoupily pouze tři přednášející, ale i tak si celkem 25 účastnic přišlo na své. Kinezioložka Mgr. Ivana Mutinová pohovořila o tom, jak vznik nemocí máme často ve svých rukách a jak psychické rozpoložení úzce souvisí s naším fyzickým zdravím. O mýtech v oblasti stravy a hubnutí zajímavě povídala Mgr. Veronika Huvarová, DiS. z Nutričního centra Huvarovi. Na závěr jsme si vyslechli a vysvětlili některé ze zažitých frází týkajících se pohybového systému z úst fyzioterapeutky Mgr. Petry Milichové. Necháme se překvapit, v jakém duchu se ponese Den pro ženy zase v příštím roce. Fotogalerie z akce zde.


Ve čtvrtek 31. 3. 2016 je Rekondiční cvičení ZRUŠENO. Pokračujeme opět 7. 4. 2016 v tradičním čase 17:30 - 18:30 v tělocvičně juda.




PF 2016

Rekondiční cvičení v roce 2016 pokračuje, a to již tradičně od 4. 1. 2016 každé pondělí od 9 hodin a ve čtvrtek od 7. 1. 2016 od 17:30 hodin.

Poslední rekondiční cvičení v tomto kalendářním roce se uskuteční ve čtvrtek 10. 12., poslední letošní rekondiční dopoledne pak v pondělí 14. 12. 2015.


Vánoční dárkové poukazy již v prodeji.


Přijměte pozvánku na listopadové přednášky :)

středa 11. 11. 2015 v 18:00 hod. Štramberk - RelaxCentrum "Nástrahy bederní páteře"

úterý 24. 11. 2015 v 18:30 hod. Pizzerie Piccolo "Umění sedět"

středa 25. 11. 2015 v 17:30 hod. Příbor - piaristický klášter "Informátor jménem noha"

pondělí 30. 11. 2015 v 18:00 hod. Rybí - knihovna "Nástrahy bederní páteře"



Ve čtvrtek 22. 10. 2015 se rekondiční cvičení RUŠÍ. Pokračujeme opět ve čtvrtek 29. 10. od 17:30 hod.






Termín plánované dovolené 27. 7. - 9. 8. 2015


V neděli 21. 6. si připomínáme Den otců, vyberte nějaký vhodný dárek z naší nabídky i pro toho Vašeho :)


V termínu 25. 5. - 5. 6. 2015 bude zařízení z technických důvodů ZAVŘENO. Běžný provoz nastartuje opět v pondělí 8. 6. 2015. Děkuji za pochopení.


V neděli 10. 5. si opět připomeneme Den matek. Vyberte i Vy své mamince, babičce, tchýni ... milý relaxační dárek z naší nabídky :).



V neděli 8. 3. 2015 se uskutečnilo již druhé odpoledne u příležitosti oslav MDŽ. Letošní setkání mělo podtitul "Stres", ale rozhodně se jednalo o příjemně strávené tři hodinky, kdy se patnáctka příchozích dam dozvěděla zajímavé informace z oblasti stresu, spojitosti mezi stresem a stravováním, dále byly seznámeny s vybranými produkty firmy JUST a také krátce vyzkoušely, jak odbourat napětí v oblasti šíje a hlavy. Věřme, že se z tohoto setkání stane již brzo tradice, jak si zpříjemnit svátek všech žen. Fotogalerie zde.


V pondělí 9. 3. 2015 se Rekondiční dopoledne ruší. Pokračovat bude zase od 16. 3. v tradičním čase od 9:00.


Využijte nabízených jarních balíčků více viz Nabízené služby.


U příležitosti 3. výročí otevření RelaxCentra ve Štramberku si Vás dovoluji pozvat na následující akce:

pondělí 2. 3. 2015 od 18 hod. přednáška s názvem "Hlava" v knihovně v Rybí

středa 4. 3. 2015 od 18 hod. přednáška s názvem "Hlava" v RelaxCentru ve Štramberku

neděle 8. 3. 2015 od 14 hod. "Den pro ženy" v RelaxCentru ve Štramberku


Stále můžete využít "Horké zimní nabídky", více viz Nabízené služby.


Pravidelná skupinová cvičení opět běží, a to v pondělí od 9:00 hod. v Relaxačním centru a ve čtvrtek od 17:30 hod. v tělocvičně juda v místní hale. Více také viz sekce Skupinová cvičení.


Od 22. 12. 2014 do 4. 1. 2015 zavřeno.



Využijte "horké zimní nabídky", více na "Nabízené služby"


Poslední skupinové rekondiční cvičení proběhne ve čtvrtek 4. 12. 2014, v novém roce pak bude pokračovat od 8. 1. 2015 opět každý čtvrtek od 17:30 v místní tělocvičně.

Poslední rekondiční dopoledne proběhne v pondělí 15. 12. 2014 a v roce 2015 pak začne opět pravidelně v pondělí v 9:00 od 5. 1. 2015.


Prodej vánočních dárkových poukazů je již zahájen.


Od listopadu rozšiřujeme služby také o baňkování, více viz "Nabízené služby".


V pondělí 27. 10. se Rekondiční dopoledne RUŠÍ, pravidelný cyklus cvičení bude pokračovat opět v pondělí 3. 11. 2014 od 9:00 hod.


Využijte nabídky Podzimních balíčků, více na "Nabízené služby"


Uhličité koupele pro dva

POZVÁNKA

Skupinová rekondiční cvičení pro dospělé

Dovoluji si Vás pozvat do již tradičních skupinových cvičení, která se uskuteční

od 11. 9. 2014 každý čtvrtek 17:30 - 18:30 hod. v tělocvičně juda ve štramberské hale a

od 15. 9. 2014 každé pondělí 9:00 - 10:00 hod. v Relaxcentru, Zauličí 265, vedle pošty.

Srdečně zve a na Vaši účast se těší Mgr. Petra Milichová.

Více informací také v sekci "Skupinová cvičení"


V případě zájmu o skupinové cvičení pro děti ve věku 5 - 15 let mě, prosím, kontaktujte na tel. č. 723 00 22 55.


S platností od 1. 9. 2014 dojde k drobným úpravám cen některých služeb. Více viz nový ceník.


Termín plánované dovolené 28. 7. - 10. 8. 2014



Proběhla poslední skupinová cvičení, další cyklus proběhne opět od září 2014.






Pravidelná skupinová cvičení už opět v plném proudu - více viz Skupinová cvičení



POZOR! Využijte akční zimní nabídku s platností do 28. 2. 2014. Více viz Nabízené služby..


Rekondiční cvičení pro dospělé opět od čtvrtku 16. 1. 2014 od 17:30 hod. v místní tělocvičně. Více viz Skupinová cvičení..




Dárkové vánoční poukazy již v prodeji.


Ve čtvrtek 10. 10. 2013 je rekondiční cvičení pro dospělé ZRUŠENO. Další proběhne opět ve čtvrtek 17. 10. 2013 od 17:30 hodin.

Pozor, změna! Rekondiční cvičení pro děti přesunuto od 17. 10. 2013 na čtvrtek 13:30 - 14:30. Více viz Skupinová cvičení.

Další cyklus skupinových cvičení již od září.

Rekondiční cvičení pro dospělé - od 12.9.2013 - každý čtvrtek 17:30 - 18:30 hod. v místní tělocvičně

Rekondiční dopoledne - od 30.9.2013 - každé pondělí 9 - 10 hod. v Relaxačním centru, Zauličí

Rekondiční cvičení pro děti - od 2.10.2013 - každou středu 14 - 15 hod. v Relaxačním centru, Zauličí

Zájemci o cvičení pro děti, hlaste se nejpozději do 25.9.2013 na tel. č. 723 002 255.


Dovolená od 22.7.2013 do 4.8.2013.


Využijte nově nabízené akční letní nabídky "MINI LÁZNĚ". Více informací viz Nabízené služby.


Poslední rekondiční dopoledne proběhlo v pondělí 29.4 2013. Další rekondiční dopoledne budou probíhat od září 2013.


Z důvodu státního svátku bude Cvičení pro děti ve středu 1. a 8.5. ZRUŠENO a dále bude probíhat až do 29.5.2013.


Rekondiční cvičení pro dospělé bude ve čtvrtek 23.5. ZRUŠENO a dále bude probíhat až do 6.6.2013.


Ve čtvrtek 14. 3. 2013 se rekondiční cvičení pro dospělé RUŠÍ. Pokračovat bude opět ve čtvrtek 21. 3. od 17:30 v tělocvičně juda v místní sportovní hale.


V úterý 5. 3. 2013 u příležitosti prvního výročí otevření proběhl Den otevřených dveří, kdy si mohli zájemci nejen prohlédnout všechny prostory centra, ale také se dočíst, jaké služby jsou poskytovány a co obnášejí. Den otevřených dveří byl zakončen přednáškou týkající se bolesti dolní části zad doplněnou i o praktickou ukázku cvičení na doma.

Fotogalerie

Akční nabídka - "Jarní detoxikační balíčky" viz Nabízené služby - Akční nabídky. Platnost akční nabídky do 30. 4. 2013


Pozvánka

U příležitosti 1. výročí otevření Relaxačního centra si Vás dovoluji pozvat na Den otevřených dveří, který proběhne v úterý 5.3.2013 od 16 do 18 hodin. V 18 hodin se pak uskuteční přednáška s názvem "Jak naložit s bolestí zad?"

Srdečně zve a na Vaši návštěvu se těší Mgr. Petra Milichová.


Další cyklus 10 lekcí cvičení pro děti se rozběhne ve středu 6. 3. 2013 od 14 hodin. Případní zájemci hlaste se, prosím, na tel. č. 723 002 255, nebo na e-mail PetraMilichova@seznam.cz nejpozději do 5.3.2013.


Od 18. 2. 2013 je nabídka služeb rozšířena o masáž lávovými kameny. Je možné se telefonicky objednávat již nyní. Více viz "Nabídka služeb".

Mgr. Petra Milichová - fyzioterapeutka__|__ Telefon: 723 002 255__ |__ Email: petramilichova@seznam.cz__ | __ Zauličí 265 (vedle pošty), 742 66 Štramberk__| __ www © 2013 Jiří Svoboda__| __